赵芷晴，重庆大学研究生支教团成员，2023年8月-2024年7月，在西藏昌都市第六高级中学开展支教志愿服务。

　　作为2023年大学生西部计划志愿者的一员，2023年7月，赵芷晴从重庆来到西藏。尽管入藏前做了充足的心理准备，但现实条件给了她一记下马威：头痛欲裂、呼吸艰难、鼻腔充血，血氧浓度不足平原的80%，批改作业时笔尖甚至会因缺氧而颤抖。

　　赵芷晴所支教的学校是一所新建不久的高中。听说学校需要英语老师，她主动请缨，给高二年级三个班的学生上英语课。刚接手时，年级组长特地找到她说：班上八成以上的学生26个字母都很难写完整，三门语言的压力让这些原本就基础薄弱的孩子们难以喜欢学习英语。

　　于是，赵芷晴每天寻找最适合学生基础的练习题和知识点，利用晚自习的时间备课、批改作业。为帮助孩子们提高学习兴趣，她搜集了不少与英语相关的趣味视频，给孩子们播放。通过反复摸索尝试，三个班的孩子开始渐渐对英语感兴趣。

　　赵芷晴（右）与学生合影 受访者供图

　　江央郎措是高二5班的英语课代表，上课时经常被赵芷晴鼓励回答问题。

　　“有一天她拿着一束自己包的花和一封信来到我的办公室，说是送给我的礼物。”赵芷晴回忆说。接过礼物后，江央郎措却突然哭了起来，哽咽地说：“老师，你总是在班上夸我，我从没想到会有老师这样在意我。”

　　志愿服务期间，赵芷晴与支教团同伴开始了一场教育的“在地化革命”。在昂曲河岸，地理课化作对河流形态的实地观察；藏戏《格萨尔王》被改编为双语剧本，历史课成为汉藏文化交融的舞台；“推广普通话”“人工智能”“民俗建筑”等一系列“云端课堂”，让好奇的孩子们第一次感受到专家课堂的魅力。

　　藏汉两族的交融，让课本上的文字长出血肉，汉语从“捆住舌头的绳子”变成了“打开世界的钥匙”——梁启超的《少年中国说》通过朗诵情景剧刻入骨髓，而《传奇》的歌唱声与转经筒的嗡鸣共振出奇妙的和谐。

　　如今，越来越多大学生志愿者主动来到西藏，一茬又一茬的援藏工作者前赴后继，在这片土地上继续书写新时代“援藏精神”的时代赞歌，他们以青春丈量海拔，让沉默的雪山终成托举文明的高地。